عرق گزنه قدح

عرق گزنه (Nettle) نیز خواص زیادی دارد که می‌تواند به سلامتی کمک کند. برخی از خواص آن عبارتند از:

1. خواص ضد التهابی: گزنه به خاطر خواص ضد التهابی‌اش می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند و در درمان شرایطی مانند آرتروز مؤثر باشد.

2. مفید برای دستگاه گوارش: این عرق می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تسکین مشکلات گوارشی کمک کند.

3. تقویت سیستم ایمنی: گزنه دارای ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

4. مؤثر در کنترل قند خون: برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که گزنه می‌تواند به تنظیم قند خون کمک کند و برای افراد دیابتی مفید باشد.

5. خواص ادرارآور: عرق گزنه خاصیت ادرارآوری دارد و می‌تواند به بهبود سلامت کلیه‌ها و دفع سموم از بدن کمک کند.

همیشه بهتر است قبل از استفاده از عرق گزنه یا هر مکمل دیگری، با پزشک یا متخصص مشورت کنید.